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疗伤闲语

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发表于 2018-6-25 23:24 显示全部帖子
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发表于 2018-6-25 23:25 显示全部帖子
本帖最后由 深山剑客 于 2018-6-25 23:26 编辑

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从今天起,每周增加一公里距离
发表于 2018-6-25 23:28 显示全部帖子
本帖最后由 深山剑客 于 2018-6-25 23:31 编辑

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俱乐部群主休假,委托我负责。今天给他们开小灶,多教一点新东西。然后领跑画地图。
发表于 2018-6-25 23:34 显示全部帖子
本帖最后由 深山剑客 于 2018-7-1 19:45 编辑


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本帖历经两年,今天结束。预留本楼为疗伤总结帖的地址处。有空另外总结经验;另外发帖。下阶段全面提升距离,速度,全面基本功素质,力量等。再见。另起日记。


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