到第楼

1 2 3 4 567 8 9 下一页

经常性喜欢骑行上坡路对膝盖的影响有多大并如何保护才是？

[复制链接] 查看：8718 | 回复：86

Alexrain 市级版主论坛版主

论坛版主

主题877 回帖143971 关注1568 粉丝1753

论坛版主

8264币 90 枚发帖：144848 帖在线：9150 小时注册：2013-4-3

发表于 2017-8-17 17:11 51楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

这个需要科学判断

何不飞飞三级布洛阿特峰

主题6 回帖771 关注13 粉丝19

8264币 3 枚发帖：777 帖在线：171 小时注册：2013-6-17

发表于 2017-8-17 17:15 52楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

从你的描述来看，速度中等偏慢。是不是坡度过大？如果不能科学的调节变速，长期以往是会对膝盖造成很大伤害的...........

1人点评收起

天水追风坡度太大回复查看全文 2017-8-18 11:11

雪@儿十二级干城章嘉峰

主题6 回帖16748 关注73 粉丝130

8264币 5 枚发帖：16754 帖在线：108 小时注册：2013-7-26

发表于 2017-8-17 17:18 53楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

这个有点不懂……

不锈钢顶级珠穆朗玛峰核心会员

核心会员

主题637 回帖101538 关注743 粉丝753

核心会员

8264币 152 枚发帖：102175 帖在线：560 小时注册：2010-5-20

发表于 2017-8-17 17:24 54楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

不清楚哦

bxcv

bxcv 顶级珠穆朗玛峰

主题2 回帖10651 关注651 粉丝680

8264币 21 枚发帖：10653 帖在线：956 小时注册：2010-7-14

发表于 2017-8-17 17:28 55楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

大的坡道不能经常骑

酒精考验团队管理员核心会员

核心会员

主题429 回帖229490 关注183 粉丝306

核心会员

8264币 87 枚发帖：229919 帖在线：90 小时注册：2012-11-1

发表于 2017-8-17 17:39 56楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

很少，不经常骑

淮北-煤黑子

淮北-煤黑子九级卓奥友峰

主题159 回帖8740 关注28 粉丝75

8264币 4 枚发帖：8899 帖在线：602 小时注册：2013-9-3

发表于 2017-8-17 19:28 57楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

户外活动和体育运动都要讲究科学

我真的不会聊天

我真的不会聊天顶级珠穆朗玛峰核心会员

核心会员

主题576 回帖57953 关注619 粉丝532

核心会员

8264币 42 枚发帖：58529 帖在线：456 小时注册：2014-8-25

发表于 2017-8-17 19:31 58楼只看该作者

天水追风发表于 2017-8-15 14:55 我喜欢骑行，源于骑行入驻8264，进一步触及更多的户外活动，为了锻炼、为了消脂、为了降低胆固醇、为了 ... ...

大的坡道不能经常骑

邢台厚朴顶级珠穆朗玛峰核心会员

核心会员

主题316 回帖479156 关注991 粉丝1188

核心会员

8264币 57 枚发帖：479472 帖在线：19736 小时注册：2013-5-3

发表于 2017-8-17 20:01 59楼只看该作者

过则为灾。

US骑行军七级马纳斯鲁峰

主题68 回帖2810 关注149 粉丝147

8264币 17 枚发帖：2878 帖在线：293 小时注册：2012-12-4

发表于 2017-8-17 20:05 60楼只看该作者

上坡最好推车

1 2 3 4 567 8 9 下一页

粤ICP备18107385号-6

户外有风险，8264提醒您购买户外保险

清除COOKIE | 联系我们 | 网站条款 | 帮助